Andlig rådgivare & meditationsmentor

Jag välkomnar människor att utforska sina frågor & utmaningar både online eller boka i min privata mottagning i Stockholm, Sverige. Jag talar svenska och engelska.

Jag är en erfaren psykosyntesterapeut, mindfulnesslärare (MBSR) och nonduality coach och jobbar även inom ledarskapsutveckling. Jag är också medförfattare till boken "Kraften i den egna vägens ledarskap"

Jag arbetar med ett holistiskt integrerande och icke-dualistiskt förhållningssätt, SQ/andlig intelligens och ser till hela individen i hennes/hans livs- och/eller affärskontext.

Jag välkomnar människor med en längtan att bli mer självmedvetna, att läka, utvecklas och lära känna sin förmåga att lita på den inre källan, följa livets flöde, agera och som är beredda att utforska vägar bortom hinder och begränsningar.
Ledare, företagare och entreprenörer liksom föräldrar och omsorgsgivare är ofta mycket ambitiösa människor som tar på sig stort ansvar. Ofta är detta förenat med visioner och höga förväntningar på dem själva och andra. Många söker också att hantera sin hälsa och sitt liv i harmoni med detta åtagande.

Under en omfattande del av mitt liv har jag studerat och gett sessioner och undervisning inom andlig psykologi och praktiker. Jag har hjälpt tusentals klienter att vakna, läka och blomstra samt att leva ett mindre stressfyllt liv.

Jag har själv genomgått många transformationsfaser och vet vad det innebär i utmaningar, och även vilka vinster det ger att leva genom klarhet och sanning. Mitt själsliga uppvaknande kom plötsligt och djupt för cirka 30 år sedan. Att integrera så höga energier i det fysiska livet kräver mognad i en värld som ofta förnekar den andliga verkligheten — det handlar om att leva i tillit, mod och följa en inre guidning.
Och tacksamheten är oändlig, att ha haft förmånen att möta många fantastiska lärare, mästare och medresenärer, vilket har gett mig den inre trygghet och frihet jag bär idag.

* * *

Bakgrund
Jag arbetar numer som frilansande konsult, ledarutvecklare och diplomerad psykosyntesterapeut. Hon var den första mindfulnessläraren att introducera MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) i Skandinavien år 2004. Programmet utvecklades vid Center for Mindfulness, University of Massachusetts Medical School.

Jag har även genomgått handledarutbildning i "Search Inside Yourself", en metod för mindfulnessbaserad emotionell intelligens som utvecklats inom Google Inc. och som idag sprids internationellt via Search Inside Yourself Leadership Institute.

Har hunnit med att har leda över 150 grupper och arbetat med tusentals deltagare som utvecklat medveten närvaro och inre hållbarhet. Och skapat och utbildar handledare i en professionell utbildning till "Mindfulness Guide".

Min tidigare karriär var som progressiv projektledare och konsult inom miljöfrågor på lokal och nationell nivå samt i rådgivande grupper kopplade till Förenta nationerna och Europeiska unionen. Jag har även haft flera positioner på Naturvårdsverket. Dessförinnan arbetade jag som IT-konsult och miljöteknikingenjör.

* * *

Utbildningar i urval
Civilingenjör inom teknisk miljövård och samhällsplanering
Dipl. Psykosyntesterapeut (Psykosyntesakademin)
Mindfulness Teacher i MBSR – Center for Mindfulness, USA
Search Inside Yourself (MBEI)
Conscious Movement-instruktör
Diplomerad Sama Yoga Teacher
Advanced Nondual Teacher – Peter Fenner, Timeless Wisdom
Enspirited Envisioning Facilitator – Warren Ziegler
Vedic Art Teacher Training
Certifierad Enneagram Coach
med mera

* * *

Disclaimer
Jag uppmuntrar uppvaknande i självmedvetenhet och att möta sanning och verklighet utan att lägga till psykedelika eller drogorienterade praktiker. Enbart eftersom jag själv inte har använt eller behövt sådana tillägg kan jag varken främja eller bedöma resultaten av det.

Istället har jag tillit till vår enormt underskattade medvetenhet, intelligens och gudomliga resurs. Jag har assisterat människor att läka, klargöra, integrera och lita på sin egen inre kapacitet i kärlek, gudomlig medvetenhet, frihet och sanning.

Jag är här för planetär tjänst och önskar stödja dessa ambitioner i varje människa.

Tyvärr styr frälsarkomplexet oss människor, och vi känner oss antingen underlägsna eller ”vet-bäst”. Därför söker vi auktoriteter som ska fixa det eller rädda oss. Vi människor är fortfarande underutvecklade i att lita på vår egen inre visdom och växa genom att själva avtäcka och vandra den sanna själens väg.

Att vara lite modig och rebellisk är hälsosamt — att stämma in i sin egen sanning och sitt hjärta, och inte omedelbart köpa allt som serveras från vårt eget förprogrammerade sinne, från andra eller från samhällets proklamationer. Hjärtats kall är ett sökande efter det nya, eller ett minne av framtidens kallelse, och det fräscha och outforskade okända.

* * *